DescriptionDetails & specsAttachments
Курс підготовки до марафону — це комплексна програма, розроблена для тих, хто мріє пробігти марафон із задоволенням та без травм. Курс складається з трьох модулів і включає детальний 18-тижневий план тренувань, що адаптований під різні рівні підготовки. У програму також входять додаткові матеріали з техніки бігу, відновлення, харчування та ментальної підготовки — усе, що потрібно для комфортного і легкого шляху до фінішу.